Grūtniecība ir īpašs laiks, kurā sievietes ķermenis piedzīvo daudz pārmaiņu. Piemērotas un saudzīgas fiziskās aktivitātes var palīdzēt uzlabot pašsajūtu, mazināt ikdienas diskomfortu un sagatavot ķermeni ...

Regulāri treniņi, disciplīna un mērķtiecība ir būtiska jaunā sportista ikdienas sastāvdaļa, taču tikpat svarīgi ir pārliecināties, ka bērna organisms ir gatavs paaugstinātai fiziskajai slodzei. Bērnu ...

Vasarā kustēties ir vēl foršāk! ☀️ Sākot ar 2. jūliju, bērnu vingrošanas nodarbības notiks jaunā laikā – ceturtdienās no plkst. 11.00 līdz 12.00. Nodarbībās bērni ...