Līdz ar rudens tuvošanos Sporta Veselības centrā pilnā sparā turpinās fizioterapeita vadītie grupu treniņi. Nodarbības piemērotas ikvienam, kurš vēlas uzlabot pašsajūtu, nostiprināt ķermeni un būt fiziski aktīvs fizioterapeita vadībā.
Jaunums – no 8. septembra apļa treniņš notiks arī otrdienu vakaros no plkst. 18.00 līdz 19.00!
Grupu treniņu grafiks:
- pirmdienās plkst. 18.00 – 19.00 | ārstnieciskā vingrošana;
- otrdienās plkst. 14.00 – 15.00 | grūtnieču vingrošana;
- otrdienās plkst. 17.15 – 18.15 | ārstnieciskā vingrošana;
- otrdienās plkst. 18.00 – 19.00 | apļa treniņš (no 8. septembra);
- ceturtdienās plkst. 17.00 – 18.00 | pilates;
- ceturtdienās plkst. 18.00 – 19.00 | ārstnieciskā vingrošana;
- piektdienās plkst. 8.30 – 9.30 | apļa treniņš.
SVARĪGI! NO SEPTEMBRA BĒRNU VINGROŠANAS NODARBĪBAS VAIRS NENOTIKS.
Piesakies nodarbībām un parūpējies par savu veselību arī rudenī!
Tālrunis: +371 29 721 191
E-pasts: svc@valmieraspeldbaseins.lv
