Februārī Valmieras novada iedzīvotāji aicināti piedalīties Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLĀ 2026, kas visa mēneša garumā piedāvā daudzveidīgas, bezmaksas un ikvienam pieejamas sporta un veselību veicinošas aktivitātes dažādās Valmieras vietās.
Sporta Veselības centrā festivāla laikā notiks gan izglītojošas lekcijas, gan praktiskas nodarbības, kas palīdzēs labāk izprast fizisko sagatavotību, uzturu un ķermeņa labsajūtu.
No 17. līdz 22. februārim centrā paredzētas šādas aktivitātes:
- 17. februārī – lekcija “Uztura bagātinātāji. Kas tie ir un kā tie var mums palīdzēt?” – praktiska un izglītojoša lekcija par uztura bagātinātāju veidiem un to lietošanu ikdienā.
- 20. februārī – atvērtais apļa treniņš fizioterapeita vadībā – funkcionāls treniņš visam ķermenim, kas palīdz uzlabot spēku, izturību un kustību kvalitāti.
- 21. un 22. februārī – somatikas nodarbības – saudzīgas, apzinātas kustību nodarbības, kas palīdz atbrīvot spriedzi, uzlabot stāju un ķermeņa sajūtu.
- 24. februārī – lekcija “Uzvara ir sekas, nevis mērķis” (10+) – iedvesmojoša nodarbība jauniešiem un pieaugušajiem par motivāciju, attieksmi pret sportu un veselīgu pieeju rezultātiem.
Aktivitātes piemērotas dažāda vecuma un sagatavotības dalībniekiem, īpaši tiem, kuri vēlas uzlabot savu pašsajūtu, uzzināt vairāk par veselīgu dzīvesveidu un trenēties drošā, profesionāļu vadītā vidē.
Pieteikšanās un aktivitāšu norises kārtība:
Vietu skaits aktivitātēs ir ierobežots, tāpēc nepieciešama iepriekšēja pieteikšanās.
Aktivitāšu kalendārs pieejams – ŠEIT.
Pieteikšanās anketas atrodamas pie katras aktivitātes apraksta.
Aktīvās pieteikšanās anketas:
https://linktr.ee/SportaFestivals2026
Festivāla programma var tikt papildināta, tāpēc aicinām sekot līdzi jaunumiem Valmieras novada un Valmieras Olimpiskā centra mājaslapās, kā arī sociālajos medijos.
Aicinām izmantot iespēju uzzināt ko jaunu, uzlabot pašsajūtu un gūt iedvesmu aktīvākai ikdienai.
Tiekamies SPORTA FESTIVĀLĀ Sporta Veselības centrā!
