Vēlies apgūt pamata niršanas prasmes? Piesakies 8 nodarbību niršanas apmācības kursam Padi Open Water Diver 2025. gada pavasarī! PADI Open Water Diver kurss ir lieliska iespēja tiem, kuri vēlas sākt nirt. Tas sniegs nepieciešamās zināšanas un prasmes, lai droši un patīkami izbaudītu zemūdens pasauli. Kurss ilgst aptuveni 20 stundas un ir sadalīts trīs posmos: Teorētiskās …
Skolēnu pavasara brīvlaikā, no 10. līdz 16. martam, ieplāno Valmieras peldbaseina apmeklējumu! Šīs nedēļas darba dienās (10.-14. marts) Valmieras peldbaseina Atpūtas zona apmeklētājiem būs vēl pieejamāka un durvis vērs jau no plkst. 14.00. Savukārt mācību peldbaseinā darba dienās līdz plkst. 15.00 būs izvietoti ūdens polo vārti, kas sniegs iespēju laiku pavadīt vēl aktīvāk un priekpilnāk! …
Skolēnu pavasara brīvlaikā – uz Valmieras peldbaseinu Read More »
Sporta Veselības centrs Valmierā ir viena no 4-5 laboratorijām Latvijā, kurā iespējams veikt laktāta sliekšņu testu, lai sportisti varētu sasniegt pēc iespējas augstākus sasniegumus! Kas tad īsti ir laktāta līmeņa noteikšana asinīs? Stāsta Sporta Veselības centra Sporta ārsts Toms Jānis Eglītis: “Vienkāršākā valodā aktīviem cilvēkiem tas pazīstams ar vārdu – pienskābes. Cilvēki parasti vaino pienskābes …
Nodarbības mazuļiem (6-24 mēn.) kopā ar vecākiem – mācību peldbaseinos vai Atpūtas zonā! • Attīsta koordināciju• Uzlabo pašsajūtu• Veicina uztveres spējas• Atslābina muskulatūru• Norūda un spēcina imunitāti• Veicina termoregulācijas attīstību Nodarbības mērķis ir rotaļu veidā panākt, lai mazuļi pierastu pie ūdens un atrašanās tajā raisītu patīkamas izjūtas. Tāpat, lai mazuļi norūdītos un pierastu pie peldbaseina …
Izaicini sevi dinamiskā augstas intensitātes SUP fitnesa nodarbībā Valmieras peldbaseinā! SUP fitness – nodarbība uz SUP dēļa, kas notiek lielajā, 25 metru peldbaseinā. Vingrojot tiek izmantots sava ķermeņa svars un izpildīti dažāda tipa vingrinājumi – gan statiski dziļās muskulatūras vingrinājumi, gan dinamiski spēka un izturības vingrinājumi. Papildus tiek attīstīts līdzsvars, koordinācija, precizitāte un spēks. SUP …
Valmieras peldbaseinā jau atzinīgi novērtēto ikgadējo PELD-DIENU šogad papildina jauna disciplīna – jautrības stafete! Aktīvās atpūtas pasākums Valmieras peldbaseinā risināsies sestdien, 1. martā, no plkst. 13.00 līdz 15.00, pēc individuāla starta. Dalība – BEZ MAKSAS! Pieteikšanās: https://forms.gle/prCFZymPJoVcRUJB8 Pieaugušie varēs peldēt 50m vai 100m distances, bērni – 25m vai 0 m distances, bet pavisam mazākie peldētāji …
Vai vēlies iemācīties peldēt, bet nezini ar ko sākt? Šis ir īstais brīdis! Komplektējam PIEAUGUŠO PELDĒTAPMĀCĪBAS grupu IESĀCĒJIEM! Trenere Ilze Butina No 14.02. piektdienās plkst. 18.40 – 19.20 Abonementa maksa vienam kalendārajam mēnesim, apmeklējot nodarbības vienu reizi nedēļā – 43,20 EUR Iepriekšēja pieteikšanās – obligāta: zvanot +371 27040012 vai rakstot info@valmieraspeldbaseins.lv
Jauna pieredze, zināšanas un prasmes! Piedalies bezmaksas nodarbībās un ekskursijās Valmieras peldbaseinā Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA ietvaros! Piesakies Valmieras Olimpiskā centra SPORTA FESTIVĀLA aktivitātēm 7.-23. februārī: https://linktr.ee/SportaFestivals2025 Tostarp Valmieras peldbaseinā: AIRĒŠANA Peldētapmācība pieaugušajiem – PAMATELEMENTU APGŪŠANA Peldēšanas meistarklase – KRAULS UZ MUGURAS Vingrošana ūdenī Peldēšanas meistarklase – BRASS Iepazīšanās ekskursija Valmieras peldbaseinā Nepalaid garām …
Kad rudens pelēkie rīti un vēsie vakari liek justies nogurušam, atgādini sev par rūpēm, ko esi pelnījis! Palutini sevi un tuvos ar ārstniecisko masāžu! Tā: – atbrīvo spriedzi un sāpes – gan mugurā, gan plecos; – uzlabo asinsriti; – dod enerģiju un harmoniju – ideāla recepte rudens nogurumam! Sporta Veselības centra speciālistu lokam pievienojas masiere …
Valmieras peldbaseinu kompleksa 1. stāvā ir bērnu rotaļu istaba ZEMŪDENS PASAULE. To iespējams izmantot ikvienam, neatkarīgi no peldbaseina apmeklējuma. Telpā pieejams bumbu baseins, bērnu telts – vigvams, galda spēles, rotaļlietas, iglu kluči. IKDIENAS APMEKLĒJUMS Tā ir iespēja ne tikai pamainīt vidi un rotaļāties, bet arī satikt citus vecākus un bērnus, radot jaunas draudzības. Istaba ir …
Ja esi Valmieras peldbaseinu kompleksa, Sporta Veselības centra vai kādas citas Valmieras Olimpiskā centra struktūrvienības klients – dalies savā pieredzē! Mēs labprāt uzzinātu Tavu viedokli – kā pozitīvu, tā negatīvu, lai pilnveidotos un uzlabotu pakalpojumu kvalitāti. Klientu pieredze ir mūsu galvenais ceļvedis! Anketa ir anonīma un tās aizpildīšana neaizņems vairāk par 2 minūtēm. Spied ŠEIT, lai …
Klientu anketa – palīdzi mums augt un kļūt labākiem! Read More »
Valmieras Olimpiskā centra dāvanu karte ir labākā dāvanai Tavai veselībai! Iegādājies Valmieras Olimpiskā centra dāvanu karti (tagad vēl ērtāk mūsu interneta veikalā spiežot ŠEIT) un iepriecini sevi un mīļos! Tā ir iespēja izvēlēties jebkuru no Valmieras Olimpiskā centra struktūrvienību sniegtajiem pakalpojumiem – Valmieras peldbaseina Atpūtas zonas apmeklējums, masāža Sporta Veselības centrā, slidošana Ledus hallē, Spēka …
