Vēlies justies droši un pārliecinoši ūdenī?

Valmieras peldbaseinā piedāvājam individuālās peldētapmācības nodarbības, kas piemērotas gan bērniem, gan pieaugušajiem jebkurā sagatavotības līmenī – tiem, kuri vēlas pārvarēt bailes no ūdens un sākt peldēt, un tiem, kuri vēlas uzlabot savas peldētprasmes.

Peldēšana ir viena no fiziskajām aktivitātēm, kuras izpilde ar pareizu tehniku var būt ne tikai dzīvību glābjošs faktors, bet arī veselību un izturību veicinošs treniņš. Peldēšana sniedz neskaitāmi daudz labu ieguvumu tev un tavam ķermenim! Peldēšanas laikā tiek nodarbinātas visas muskuļu grupas, stiprināta imunitāte un sirds muskulatūra un vēl un vēl….

Nodarbību laiku iespējams individuāli pielāgot klienta vajadzībām, sazinoties ar treneri:

 

 

Crenrādis

 

Uz tikšanos Valmieras peldbaseinā!

Dalīties ar rakstu